מרק פיסטו פרובנסלי
מרק ירקות ושעועית לבנה פרובנסלי, מוגש עם פיסטו ריחני של בזיליקום, שום ושמן זית.
55 min 6 servings Easy french
Ingredients
- 2 tbsp שמן זית למרק
- 1 pcs בצל
- 2 pcs גזר
- 2 pcs תפוחי אדמה
- 2 pcs קישואים
- 150 g שעועית ירוקה
- 2 pcs עגבניות
- 1.5 l מים
- 1.5 tsp מלח
- 240 g שעועית לבנה מקופסה
- 60 g פסטה קטנה
- 1 bunch בזיליקום טרי
- 3 clove שום
- 80 ml שמן זית לפיסטו
- 40 g פרמזן מגורד
Steps
- חתכו בצל אחד, 2 גזרים, 2 תפוחי אדמה ו-2 קישואים לקוביות של 1 ס"מ.
- חתכו 150 גרם שעועית ירוקה לחתיכות של 2 ס"מ.
- חתכו 2 עגבניות לקוביות.
- חממו 2 כפות שמן זית בסיר גדול על אש בינונית.
- בשלו את הבצל והגזר 6 דקות עד שיתרככו.
- הוסיפו את תפוחי האדמה, הקישואים, השעועית הירוקה והעגבניות.
- שפכו 1.5 ליטר מים והוסיפו 1.5 כפיות מלח.
- הביאו את המרק לרתיחה.
- הנמיכו את האש ובשלו 25 דקות עד שהירקות רכים.
- סננו ושטפו 240 גרם שעועית לבנה.
- הוסיפו למרק את השעועית הלבנה ו-60 גרם פסטה קטנה.
- בשלו 10 דקות עד שהפסטה רכה.
- קטפו את העלים מצרור בזיליקום אחד.
- הניחו במעבד מזון את הבזיליקום, 3 שיני שום ו-40 גרם פרמזן.
- הפעילו בפולסים תוך כדי שפיכת 80 מ"ל שמן זית עד לקבלת משחה ירוקה גסה.
- צקו את המרק לקערות והניחו בכל אחת כף נדיבה של פיסטו.