Курица тикка
Кусочки курицы, маринованные в йогурте со специями, запечённые на сильном жару до обугленных краёв.
35 min 4 servings Medium indian
Ingredients
- 700 g куриные бёдра без кости
- 150 g натуральный йогурт
- 2 tbsp лимонный сок
- 4 clove чеснок
- 1 tbsp свежий имбирь
- 2 tsp гарам масала
- 2 tsp паприка
- 1 tsp куркума
- 1 tsp молотая зира
- 1 tsp соль
- 2 tbsp подсолнечное масло
Steps
- Нарежьте 700 г куриных бёдер без кости кубиками по 3 см.
- Измельчите 4 зубчика чеснока и натрите 1 ст. л. имбиря.
- Положите 150 г йогурта в большую миску.
- Добавьте к йогурту чеснок, имбирь и 2 ст. л. лимонного сока.
- Добавьте 2 ч. л. гарам масала, 2 ч. л. паприки, 1 ч. л. куркумы и 1 ч. л. зиры.
- Добавьте 1 ч. л. соли и 2 ст. л. масла и размешайте маринад до гладкости.
- Добавьте курицу и перемешайте, чтобы каждый кусок был покрыт маринадом.
- Накройте миску и мариновайте в холодильнике не менее 2 часов.
- Разогрейте духовку до 250 градусов в режиме гриля.
- Нанижите курицу на шпажки или выложите кубики на застеленный противень.
- Поставьте противень на верхнюю решётку духовки.
- Запекайте 10 минут.
- Переверните курицу.
- Запекайте ещё 8 минут, пока края не обугливаются, а сок не станет прозрачным.
- Подавайте горячим с дольками лимона и нарезанным красным луком.